如何消除人際交往中的心理障礙呢？

第一，保持心理健康。健康心理應(yīng)是一種樂觀向上，適應(yīng)不斷發(fā)展的社會(huì)環(huán)境的心理。發(fā)展正常的智力和能力，

保持樂觀豁達(dá)的態(tài)度與積極向上的熱情，正確的自我意識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，培養(yǎng)自我克制能力，訓(xùn)練承受壓力的勇氣， 鍛煉經(jīng)受困難和挫折中的意志。

第二，克服傳統(tǒng)觀念、習(xí)慣的束縛。樂于接受新的生活啟示、思想觀念和行為方式，接受社會(huì)的改革和變化；思 想開放，正確對(duì)待不同的意見和看法；尊重他人，了解他人，信任他人等。這是建立新型人際關(guān)系，消除人際關(guān)系不良心 理的重要方法之一。

第三，培養(yǎng)正確的人際關(guān)系的價(jià)值心理是消除自私心理和猜疑心理的重要措施。人際關(guān)系的價(jià)值心理直接影響 著人的交往態(tài)度和動(dòng)機(jī)，使交際雙方認(rèn)識(shí)到，人是社會(huì)的人，人與人互相依賴才能生存、發(fā)展，社會(huì)才能進(jìn)步。人與人應(yīng) 該有競(jìng)爭(zhēng)，不是嫉妒，人與人有矛盾但不應(yīng)敵視。

第四，要有自知之明。加強(qiáng)個(gè)人的道德修養(yǎng)，培養(yǎng)寬廣的胸懷，良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和調(diào)整控制自己情緒的能力，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，了解交往過程中的心理規(guī)律，了解自己和認(rèn)識(shí)他人。